选择屏幕较大的电子产品，建议优先顺序为：投影仪、电视、电脑、平板电脑、手机；选择分辨率高的电子产品，将亮度调整到看上去舒服的状态；观看电子屏幕每20分钟后，抬头眺望远处（约20米以外）20秒以上；使用

近视度数的加深与戴眼镜无关。近视的孩子如果不配戴眼镜，看东西会模糊，大脑会通过补偿机制来改善这种情况从而提高视力，长此以往会导致视疲劳，造成近视度数增长。及时佩戴度数合适的眼镜不会使近视度数加深变快，

一般来说18岁以后人的视力趋于稳定，近视不会再发展，但是如果用眼不当，许多病理性近视还会继续加重，如已经出现的视网膜退变、老化，视盘周围的萎缩弧还会不断扩大，破坏视神经与视网膜的微血管及神经纤维的联系

近视如果任其发展，会进一步加重成高近视，高近视容易发生很多眼底并发症，如玻璃体异常、视网膜变性和裂孔、视网膜脱离、白内障、青光眼、后巩膜葡萄肿、黄斑病变等，这些并发症是致盲的主要因素之一。近视发生的年

散瞳验光能够真实客观地反映眼睛度数，是公认的“金标准”。12岁以下，尤其是初次验光的儿童应进行散瞳验光。在医生的指导下散瞳，很少会有不良反应。散瞳后孩子会出现怕光和视物不清，药效逐渐消失后，这些症状就

家长应注意，当孩子出现以下症状时，可能已经处于近视早期，需要及时带孩子去医院眼科做检查：①看远处模糊（孩子看不清黑板上的字，或抱怨房间里灯光太暗）；②看远处经常眯眼；③频繁眨眼；④看书、写字时眼睛贴得